피부미용과 임산부에 좋은 단호박 카스테라
단호박을 썰어서 사용하는 단호박 카스테라에 건포도와 건살구와 같은 말린 과일을 추가하여 만드는 방법을 소개하겠습니다. 이 레시피는 풍부한 과일 맛과 단호박의 달콤함이 어우러진 특별한 카스테라를 만들 수 있습니다. 단호박은 우리 몸에 좋은 성분을 고루 갖추고 있는데요. 시력보호와 면역력 강화 피부미용에 좋은 채소이며 특히 세포생성과 성장에 중요한 역할을 하여 임산부에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 1. 단호박의 영양 … Read more